レッスンスケジュール– category –

6月のレッスンスケジュールです！ 7 14 21 28 毎週水曜日9:45〜 お待ちしております^_^

GWみなさんゆっくりできましたか？　 だんだんと初夏の陽気も増えてきましたね。 5月の予定です！ 5/10 5/17 5/24 5/31 毎週水曜日9:45-10:45 お待ちしております♪

あっという間に2月も終わりに近づいてますね。 少しずつ春の足音が聞こえてきました。 3月もお休みなく毎週水曜日9:45〜クラス開講です！ 3/2 3/9 3/16 3/23 3/30 皆様のお越しをお待ちしております♪

こんにちは！ 年が明けたと思ったらあっという間にもう2月ですね！そしてまだまだ寒さ厳しい(*_*) 冬は気づくと肩に力が入り、背中を丸めて歩いてることも… レッスンでは肋骨周りを丁寧に筋肉のリリースやストレッチ、呼吸の入りやすい身体を作ってから本...

ピラティス クラス毎週水曜日9:45〜10:4511月2日11月9日11月16日11月３０日※マタニティクラスにつきましてはお問い合わせください。みなさまのお越しをお待ちしております♪

11月よりクラス時間が変更となります。ピラティス クラス 毎週水曜日9:45〜10:45よろしくお願いいたします。

こんにちは！すっかり秋モードに入ってきて過ごしやすい日が増えてきましたね♪ 10月スケジュール５日１２日１９日２６日 みなさまお待ちしております♪

8月のクラスは下記日時で開催します。3日(水)17日(水)24日(水)31日(水)みなさまのご来店お待ちしております。