メニュー
ごあいさつ
GREETING
ピラティスの効果
EFFICACY
料金
PRICING
クラス
CLASS
講師プロフィール
PROFILE
アクセス
ACCESS
予約 / お問い合わせ
ごあいさつ
GREETING
ピラティスの効果
EFFICACY
料金
PRICING
クラス
CLASS
講師プロフィール
PROFILE
アクセス
ACCESS
予約 / お問い合わせ
ごあいさつ
GREETING
ピラティスの効果
EFFICACY
料金
PRICING
クラス
CLASS
講師プロフィール
PROFILE
アクセス
ACCESS
ホーム
2023年
2月
2023年2月
– date –
未分類
3月のレッスンスケジュール
あっという間に2月も終わりに近づいてますね。 少しずつ春の足音が聞こえてきました。 3月もお休みなく毎週水曜日9:45〜クラス開講です! 3/2 3/9 3/16 3/23 3/30 皆様のお越しをお待ちしております♪
2023年2月22日
未分類
2月のスケジュール
こんにちは! 年が明けたと思ったらあっという間にもう2月ですね!そしてまだまだ寒さ厳しい(*_*) 冬は気づくと肩に力が入り、背中を丸めて歩いてることも… レッスンでは肋骨周りを丁寧に筋肉のリリースやストレッチ、呼吸の入りやすい身体を作ってから本...
2023年2月7日
1